a) Vergleiche die Zutatenlisten der beiden Getränke und überlege, welches Getränk der bessere Durstlöscher ist. Begründe deine Entscheidung in 2 bis 3 Sätzen. b) Vergleicht eure Argumente in der Klasse. Sind sie sehr unterschiedlich ausgefallen? Informiere dich anhand der Ernährungspyramide, wie man sich richtig ernährt. Lies dann die 3 Aussagen darunter und kreuze die richtige Aussage an. Laut Ernährungspyramide … richtig 1 soll man 2 x pro Woche Getreideprodukte essen. 2 kann man bedenkenlos 1 Ei pro Woche essen. 3 soll man 3 Liter pro Tag trinken. Du hast nun einiges über richtige Ernährung erfahren. a) Überlege und schreibe auf, was du in den vergangenen Tagen gegessen hast. Notiere dann sowohl deinen größten Ernährungsfehler als auch deine gesunden Essgewohnheiten. b) Vergleicht zu zweit. Ü7 1AH 9, 10 Zutaten: Wasser, Invertzucker, Schwarztee, Säuerungsmittel, Pfirsichsaft (aus Konzentrat), Antioxidationsmittel, Säureregulator 1 Zutaten: Tee-Extrakt (natürliches Mineralwasser, schwarzer Tee, Zitronenmyrte, Hibiskusblüten), Pfirsichsaft (aus Pfirsichsaftkonzentrat), Agavendicksaft, Zitronensaft (aus Zitronensaftkonzentrat), Zitronenöl 2 Ü8 1AH 11 Fett-, salz- und zuckerreiche Lebensmittel selten und sparsam Eier max. 3 Stück pro Woche Fleisch, Fisch 1 Portion Fleisch + 1 Portion Fisch + wahlweise 1 Portion Fleisch/Fisch pro Woche Hülsenfrüchte mind. 3-mal pro Woche wöchentlich Milch und Milchprodukte (fettarm) täglich 2-mal täglich Pflanzenöle, Nüsse, Samen 2-mal täglich Getreide (v. a. Vollkorn), Kartoffeln 4-mal täglich Obst, Gemüse 5-mal täglich Trinkwasser mind. 1,5 Liter täglich rot sparsam gelb mäßig grün reichlich Tipp Im Internet gibt es auch Ernährungspyramiden für vegetarisch oder vegan lebende Menschen. Ü9 M B 1AH 12, 13 Nach: https://www.sozialministerium.at/Themen/Gesundheit/ Ern%C3%A4hrung/%C3%96sterreichische-Ern%C3%A4hrungsempfehlungen-NEU.html (11. 2. 2025) 71 Mit Meinungstexten appellieren Sprachbewusstsein Zuhören / Sprechen Schreiben Lesen 3 Hie und da gibt es eine süße Belohnung für mich. Aber vielleicht sollte ich mir dafür etwas anderes einfallen lassen ... Nur zu Prüfzwecken – Eigentum des Verlags öbv
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