13 Mensch Arbeitet und verkürzt sich der Strecker, streckt sich dein Arm wieder aus. Der Beuger wird gleichzeitig gedehnt. Erst das Zusammenspiel dieser Muskeln ermöglicht die Bewegung. Durch Sport und Training werden die Muskeln gestärkt und ausdauernd gemacht. Übermäßiges oder falsches Training kann aber zu Schäden führen, wie zB zu schmerzhaften Muskelrissen. Organmuskeln arbeiten unermüdlich Die Organmuskeln kannst du nicht willentlich steuern. Man bezeichnet sie daher auch als unwillkürliche Muskeln oder glatte Muskeln. Sie befinden sich zum Beispiel in der Magen- und Darmwand. Sie arbeiten ohne zu ermüden, reagieren aber nur langsam auf Veränderungen. Der Herzmuskel ist besonders Der Herzmuskel arbeitet ohne Pause und ohne zu ermüden. Er reagiert dennoch schnell auf Veränderungen. Er arbeitet unwillkürlich, hat aber einen quergestreiften Aufbau. Zusammenfassung Für Bewegungen müssen Gelenke und Muskeln zusammenarbeiten. Gelenke sind bewegliche Verbindungen zwischen zwei Knochen. Man unterscheidet die Skelettmuskeln, die Organmuskeln und den Herzmuskel. Muskeln werden kürzer, wenn sie arbeiten. Das Zusammenspiel eines Muskels mit seinem Gegenspieler macht Bewegung möglich. 1 Diese Übung hilft dir, deine Schultermuskeln zu kräftigen. Stelle dich aufrecht hin und halte die Arme gerade zur Seite. Nun bewege die Arme in kleinen kreisenden Bewegungen 10-mal nach vorne und 10-mal nach hinten. 2 Beschreibe das Beugen des Armes anhand von B 3 mit eigenen Worten. 3 Handelt es sich beim Kniegelenk um ein Kugel- oder Scharniergelenk? Notiere deine Vermutung. 4 Teste die Bewegungsrichtungen des Kniegelenks und überprüfe deine Vermutung. Halte deine Beobachtung schriftlich fest. Mach mit Beuger (Bizeps) Strecker (Trizeps) Bauchmuskeln Brustmuskel Wadenmuskel Schienbeinmuskel Oberschenkelmuskeln B 4 Wichtige Skelettmuskeln des Menschen Nur zu Prüfzwecken – Eigentum des Verlags öbv
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