zielsicher Politische Bildung, Schulbuch

B 15 . Gesunde Lebensführung Blitzlicht Welchen Standpunkt vertreten Sie? Ist es langweilig, gesund zu leben? Kann man durch die Lebensweise die eigene Gesundheit beeinflussen? Notieren Sie alle Wörter, die Ihnen innerhalb einer Minute zum Thema „gesunde Lebensfüh- rung“ in den Sinn kommen. Denken Sie nicht lange nach, schreiben Sie einfach alles auf. Sortieren Sie in der Gruppe die gefundenen Wörter und suchen Sie vier gemeinsame Über- schriften, die zu einer gesunden Lebensführung passen. In Österreich wurden 2014 (laut Statistik Austria) 36,25 Milliarden Euro für Gesundheit ausge- geben. Darin sind sowohl öffentliche als auch private Gesundheitsausgaben enthalten. Recherchieren Sie die Finanzierung der Gesundheitsausgaben und erstellen ein Plakat mit folgenden Elementen: Welche Einnahmen hat der Staat diesbezüglich (Versicherungen, Steuern…)? Wofür wird dieses Geld ausgegeben (Krankenhäuser, Pflege, Medikamente…)? Wie sieht die Entwicklung der Ausgaben in den letzen 10 Jahren aus? Versuchen Sie, die Steigerung zu begründen. Zu einer gesunden Lebensführung gehören viele Aspekte: gute Ernährung, ausreichend Schlaf, Bewegung, Ausgewogenheit zwischen Arbeit und Freizeit, Stressbewältigung, Umgang mit Emotionen und Problemen, Bewältigung von Traumata und Schicksalsschlägen. Gesunde Lebensführung soll nicht nur dazu beitragen, so lange wie möglich zu leben, sondern in erster Linie die Lebensqualität so gut wie möglich bis ins hohe Alter zu erhalten. Wir sind täglich vielen Gesundheitsrisiken ausgesetzt. Viele davon können wir nicht beeinflus- sen, wie z. B. genetische Veranlagung, Umweltfaktoren wie Trockenheit oder extreme Kälte. Wir haben jedoch die Möglichkeit durch unser Verhalten, diese Faktoren zu entschärfen. Erarbeiten Sie mit Ihrer Sitznachbarin bzw. Ihrem Sitznachbarn Risiken für die Gesundheit. Berücksichtigen Sie dabei körperliche und psychische Risiken. Bilden Sie anschließend größe- re Gruppen und diskutieren Sie die Ergebnisse. 187 188 189 Leben in der Gesellschaft Carola: „Jeder Mensch ist für seine Gesundheit selbst verantwortlich und muss sich bemühen, möglichst gesund zu leben.“ Michael: „Es ist ganz egal, wie man lebt, sterben müssen wir sowieso. Daher rauche ich und genieße das Leben in vollen Zügen. Genuss ist doch nicht schädlich!“ Wem stimmen Sie zu? ● Carola ● Michael ● andere Meinung 78 Nur zu Prüfzwecken – Eigentum des Verlags öbv