einfach bio 4, Schulbuch

A4 –W, S– Lies den Text aufmerksam durch. Beantworte dann die Fragen und bearbeite die Arbeitsaufträge. Halte deine Sinnesorgane gesund! Langes Arbeiten am Bildschirm oder trockene Raumluft – unser Alltag ist für die Augen nicht immer gut. Damit die Augen gesund bleiben, muss auf ausreichende Hygiene geachtet werden. So darf regelmäßiges Händewaschen nicht vergessen werden, wenn man Augen reibt oder Kontaktlinsen einsetzt. Andernfalls können Bakterien z. B. eine Infektion der Liddrüsen auslösen, man spricht von einem Gerstenkorn. Maßnahmen wie die Raumluft feucht zu halten, Staub und Zigarettenrauch zu vermeiden, frische Luft zu tanken und Pausen bei der Bildschirmarbeit einzulegen sind ebenfalls gut für die Augen. Es gibt viele Wege, die Ohren gesund zu halten. Dazu gehört das Vermeiden von zu lauter Musik und Kopfhörern, die in den Gehörgang gesteckt werden, Schutz vor Lärm bei der Arbeit (z. B. Tragen von Gehörschutz), Schutz vor andauerndem Lärm, das Tragen von Hörgeräten bei Schwerhörigkeit und das Vermeiden von Überlastungen des Gleichgewichtssinnes (z. B. Achterbahnfahrten). Dauerhafter Lärm macht krank. Man unterscheidet je nach Schalldruckgrenze, die in Dezibel angegeben wird, zwischen Belästigung (Ärger, Stress), Gesundheitsgefährdung (Leistungsminderung), Gesundheitsschädigung (Gleichgewichtsstörungen, Innenohrschäden) und der Schmerzgrenze (Zerstörung der Hörsinneszellen, Taubheit). Gesunde Haut schützt als äußere Begrenzung des Körpers alle inneren Organe. Die Haut und ihre Funktionen können durch schädliche Einwirkungen von außen und innen (z. B. ungesunde Ernährung, Einnahme von Medikamenten) beeinträchtigt werden. Zur Hautpflege gehören eine gesunde Ernährung sowie ausreichende Flüssigkeitszufuhr. Bei Verschmutzung muss die Haut durch Waschen gereinigt werden. Auch übermäßige UV-Strahlung (Sonne, Solarium) kann die Haut schädigen und sollte daher vermieden werden. B2 Gerstenkorn Welche Maßnahmen, die gesund für die Augen sind, könntest du in deinem Alltag verbessern? Notiere Situationen, in denen dir Lärm Stress bereitet hat. Wie hättest du sie vermeiden können? Nenne zumindest zwei Möglichkeiten, wie man sich vor zu intensiver UV-Strahlung schützen kann. Finde heraus, ab welchem Alter ein Besuch im Solarium erlaubt ist. Versuche zu begründen. 45 Mensch und Gesundheit Nur zu Prüfzwecken – Eigentum des Verlags öbv