Gemeinsam haushalten, Arbeitsheft

9 Ernährung und Gesundheit A Das ABC einer wertvollen Ernährung ª Schulbuch Seite 16 / 17 Überprüfe dein Essverhalten anhand der Ernährungspyramide. a) Schreibe auf, was du gestern gegessen hast. b) Ordne dann das Gegessene den Ebenen und Würfeln auf der Ernährungspyramide zu. Beispiel: 1 Glas Mineralwasser = 1 Würfel in Ebene 1 = unterste Ebene 1 c) Werte nun dein Essverhalten aus. An meinem Essverhalten ist gut: Das lässt sich verbessern: Frühstück: Jause: Mittagessen: Abendessen: Zwischendurch: Streiche jeweils die Portion durch! 1 Portion = 1 Würfel Nur zu Prüfzwecken – Eigentum des Verlags öbv