Gemeinsam haushalten, Arbeitsheft

17 Ernährung und Gesundheit A ª Schulbuch Seite 36 / 37 Die Sache mit der Energie Wozu braucht der Körper Energie? Kreuze das Zutreffende an. Hirntätigkeit Verdauung Herzschlag Erhaltung der Körperwärme Ausführung der Bewegungen Atmung Wie kann man 1 Kilokalorie in Kilojoule umrechnen? Reihe die folgenden Tätigkeiten nach ihrer körperlichen Aktivitätsstufe. 6 = höchste Aktivitätsstufe; 1 = niedrigste Aktivitätsstufe sitzende Tätigkeit mit zeitweiser Bewegung hohe körperliche Beanspruchung schlafen sitzende Tätigkeit mit wenig Bewegung stehende Tätigkeit liegende Lebensweise Finde die vier Fehler, die sich im folgenden Text eingeschlichen haben. Jeder Mensch hat einen individuellen Energiebedarf. der Gesamtenergiebedarf setzt sich zusam- men aus dem Grundabsatz und der geistigen Aktivität. Bei übermäßiger körperlicher Belastung stellt der Grundumsatz den größten teil des Energieverbrauchs dar. Mit zunehmendem Lebensalter steigt der Grundumsatz. Männer haben einen niedrigeren Grundumsatz als Frauen. Nenne drei typische Folgeerscheinungen, wenn zu wenig Energie aufgenommen wird. Fasse zusammen: Wird mehr Energie aufgenommen als verbraucht, so Wird über längere Zeit zu wenig Energie über die Nahrung zugeführt, so 1 2 3 4 5 6 Nur zu Prüfzwecken – Eigentum des Verlags öbv