Gemeinsam haushalten, Schulbuch

52 Begründe, warum dir deine Lieblingsspeise so schmeckt. Finde jene Lebensmittel, die zu den pflanzlichen Grundnahrungsmi tteln gehören. POPCORN – FISOLEN – SPECK – BROT – CHIPS – MILCH – SCHOKOLADE – EIER – REIS – BANANEN – KARTOFFELN – TUNFISCH IN ÖL – MARGARINE – MAJONÄSE Zähle mindestens vier heimische Getreidearten auf. Brot kann zwar aus allen Getreiden gemacht werden, lockeres Brot allerdings nur aus einer Getreideart. Wie heißt diese Getreideart? Richtig oder falsch? Überprüfe die folgenden Aussagen. richtig falsch Es reicht völlig aus, zweimal am Tag zu essen. Die Trinkmenge sollte in deinem Alter mindestens 1,5 l Flüssigkeit ausmachen. Fleisch und Eier sollten nur zwei- bis dreimal in der Woche gegessen werden. Nahrung ist dann gesund, wenn alle lebensnotwendigen Nährstoffe darin vorkommen. Die Ernährungspyramide schlägt zwei Portionen süße Lebensmittel vor. Kartoffeln werden häufig falsch gelagert (zu hell, zu warm)! Erkläre, was durch falsche Lagerung entstehen kann und wie man damit umzugehen hat. Du kochst 100 g Spaghetti für dich. Welche der angegebenen Wassermengen wirst du idealerweise zum Kochen bringen? ½ l ¾ l 1 l ¼ l Finde zwei Gründe, warum Hülsenfrüchte zu den gesunden Lebensmitteln zählen. 1 2 3 4 5 46 7 8 Basis und Plus – Das kann ich! Nur zu Prüfzweck n – Eigentum des Verlags öbv