Lasso Sachbuch 4, Schulbuch

Innere Organe Zum Leben brauchen wir verschiedene Organe. Viele von ihnen liegen im Inneren unseres Körpers. Deshalb können wir sie nicht sehen. Doch ohne sie können wir nicht leben. Es ist daher sehr wichtig, sie gesund zu halten. Setze ein: Herz Leber Lunge Nieren Die L benötigen wir zum Atmen. Durch sie kann der Körper Sauerstoff aufnehmen. Halte deine L gesund: • viel Bewegung an der frischen Luft • kein Nikotin (Rauchen)! Das H pumpt Blut und den eingeatmeten Sauerstoff zu den Zellen. Halte dein H gesund: • genügend Schlaf • regelmäßig Bewegung und Sport • Stress vermeiden! Ruhepausen einlegen! • Gesunde Ernährung mit Obst und Gemüse Die L reinigt und entgiftet das Blut. Sie speichert Vitamine, Fette, Zucker und andere wichtige Stoffe und liefert dir die Ener- gie, die du gerade brauchst. Halte deine L gesund: • regelmäßige und gesunde Ernährung • genügend Schlaf • kein Alkohol und keine Drogen! Die N filtern das Blut und leiten den Rest als Harn an die Harnblase weiter. Den Harn scheidest du auf der Toilette wieder aus. Halte deine N gesund: • ausreichend trinken • fettarme Ernährung • Bauch und Rücken vor Kälte schützen! Sammle in Sachbüchern und im Internet noch weitere Informationen zu den Organen und schreibe deine Ergebnisse auf. 1 2 3 ▶ Organe 30 Natur LP ▶ Aufgaben und Leistungen innerer Organe kennen lernen Zusammenhänge zwischen einzelnen Organen und dem ganzen Körper kennen AH ▶ Seite 19 Nur zu Prüfzwecken – Eigentum des V rlags öbv